今日で禁煙治療が終わる
とおりすがりです
:*:・(￣∀￣)・:*: ﾌﾌﾌ
一生タバコは
やめないと思っていたのですが
たばこを
やめてから
ちょうど１１週目になりますかね
最初の１週間は吸っていましたｗ
(/ω＼)ﾅｲｼｮｗ・・・・・・ﾆﾅｯﾃﾅｲｗ
私がはじめたのが
飲み薬タイプのものです
朝夜
食後に１錠飲むタイプで
最初の
１日～３日は
０．５ｍｇを １日１回
（朝昼夕 いつでもＯＫみたいです）
４～７日目は
０．５ｍｇを １日2回
（ここからが朝夕 食後）
（最初の1週間は徐々に喫煙本数を減らしていきます）
８日目以降から１２週間後までが
１ｍｇを 1日2回
（朝夕 食後）
と少しずつ薬の分量が増えてきます
（8日目の、ここからは完全禁煙になります）
(￣ー￣； ﾊﾊﾊｗ
ニコチンパッチや
ニコチンガムなんかもあったのですが
飲み薬の方が禁煙成功率が３倍になるということもあって
飲み薬タイプにしました
（どちらとも
保険が効くので自己負担額は3割負担ですみます）
かかる費用が12週で１９，０５０円です
(今までタバコを吸っていたのを考えれば安いかなっとｗ）
(・・。)ゞ ﾌﾑ
初診から
２週間後
４週間後
８週間後
１２週間後
と通院して
呼気一酸化炭素濃度測定の診察をうけます
タバコの煙に含まれる200種類の有害物質の一つである
一酸化炭素を､どのくらい体内に取り込んでいるかの測定です
検査方法は簡単で
一酸化炭素ガス分析装置
マイクロＣＯモニターというものを使用します
大きさは携帯ぐらいで
取替えできる紙のような筒がついていて
息を吸った状態で20秒間息を止め、
筒の中でゆっくり20秒かけてゆっくり息をはくと
測定器の数字が上がり、最高値の測定結果がでます
初診では３５ｐｐｍ以上で
超ヘビースモーカーでしたが
４週目あたりからは４ｐｐｍまで落ちて
ノンスモーカー
のランクまでいきました
(*￣Oﾉ￣*) ｵﾎﾎ
で今日は12週目の最終診察日
これから行ってくるであります
(｀・ω・´)ゞ ﾁｪｷ
